Acompañar a hijas e hijos en su desarrollo no consiste únicamente en educar o poner límites. Implica, sobre todo, brindarles herramientas emocionales sólidas desde casa para que puedan relacionarse consigo mismos y con los demás de manera segura, respetuosa y consciente.
Con esta premisa, el Instituto Oviedo, a través de su Escuela para Familias, llevó a cabo la conferencia “Construyendo autonomía y autoestima para infancias y adolescencias libres de violencia”, impartida por Transforma | Capacitando para potenciar personas e instituciones. Un espacio de reflexión dirigido a madres y padres que buscan fortalecer la crianza consciente y prevenir dinámicas de violencia desde el hogar.
¿Por qué hablar de autonomía desde la infancia?
Una de las ideas centrales de la charla es que la autonomía no se construye de un día para otro, ni aparece mágicamente en la adolescencia. Se desarrolla desde la infancia, en las pequeñas decisiones cotidianas que permitimos —o no— que nuestras hijas e hijos tomen.
Dar autonomía no significa dejarlos solos, sino acompañar sin sobreproteger. Cuando un niño o una adolescente tiene la oportunidad de decidir, equivocarse y aprender, va desarrollando confianza en sí mismo y en sus capacidades. Esta seguridad personal es una base fundamental para prevenir relaciones de dependencia, abuso o violencia en el futuro.
Reflexión para mamá y papá:
Piensa en una decisión reciente que tomaste por tu hijo o hija “para evitarle un problema”. ¿Qué habría pasado si lo acompañabas a resolverlo por sí mismo?
La autoestima es el cimiento del bienestar emocional
La autoestima se construye, en gran medida, a partir de los mensajes que las niñas, niños y adolescentes reciben en casa. No solo a través de palabras, sino de actitudes, gestos y reacciones ante sus errores o logros.
Durante la conferencia se enfatiza la importancia de reconocer el esfuerzo más allá del resultado, validar las emociones —incluso las incómodas— y evitar comparaciones que pueden debilitar la seguridad personal. Una autoestima sólida permite poner límites, expresar lo que se siente y buscar ayuda cuando algo no está bien.
Ejercicio práctico:
Durante una semana, observa cómo reaccionas cuando tu hijo o hija se equivoca. ¿Corriges, minimizas, comparas o acompañas? Al final del día, pregúntate qué mensaje emocional recibió.
Crianza consciente y prevención de la violencia
Un mensaje clave de la charla es que la prevención de la violencia comienza en casa, en la forma en que nos comunicamos y nos relacionamos. Crear entornos seguros implica practicar la escucha activa, el diálogo empático y el respeto mutuo.
Las reglas son importantes, pero no suficientes. Son las relaciones conscientes y afectivas las que realmente protegen a niñas, niños y adolescentes de dinámicas violentas. Modelar el respeto propio y hacia los demás es una de las enseñanzas más poderosas que podemos ofrecer.
¿Cómo fortalecer la autoestima y la autonomía en la vida diaria?
La conferencia invita a las familias a revisar sus prácticas cotidianas: las rutinas, los acuerdos, la forma en que se resuelven los conflictos y los espacios de diálogo familiar. No se trata de hacerlo perfecto, sino de hacerlo consciente.
Pequeños cambios sostenidos —como escuchar sin interrumpir, permitir decisiones acordes a la edad o hablar abiertamente de emociones— pueden generar un impacto profundo en el desarrollo emocional de hijas e hijos.
Sigamos reflexionando…
La autonomía y la autoestima no son solo habilidades individuales, sino pilares para construir infancias y adolescencias libres de violencia, capaces de relacionarse desde el respeto y la seguridad personal.
Si deseas profundizar en estos temas y escuchar la charla completa, te invitamos a ver el video en nuestro canal de YouTube. Es un recurso valioso para madres, padres y cuidadores que buscan acompañar con mayor conciencia y responsabilidad el crecimiento emocional de sus hijas e hijos.
Mira la conferencia completa aquí:
Porque educar también es aprender, cuestionarnos y crecer junto con ellos.